Vorbildlich in Sachen gesunder Sport

Sie haben mit Sport nicht viel "am Hut"? Sie sind aber an der Erhaltung Ihrer Fitness und Gesundheit bis ins hohe Alter interessiert! Wissen Sie,dass bei bestimmten Voraussetzungen, Krankenkassen Ihnen den "Einstieg" in eines unserer qualifizierten und zertifizierten Sportangebote etwas "versüßen"?
Erkundigen Sie sich, schnuppern Sie rein, machen Sie einen Gesundheits-Check und los geht's.

Was würde Sie den interessieren?

"Wirbelsäulengymnastik"? "GEK Rückenpower", "Aqua Fitness" oder "Fit im Wasser 50plus"? Angelika Wedel und Otto Lerke bringen Sie in Schwung.
 
Egal , ob Sie Kurse für mehr Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination, Kräftigung oder Entspannung suchen. 
Andrea Schiefer bietet Ihnen bei "Fitness  Aerobic", "3/4 Moves Aerobic und Workout", "Step Aerobic" oder "Fitness Aerobic 50plus" viele attraktive Kombinationsmöglichkeiten. Ab September gibt es zusätzlich das neue Programm "Rücken-Fit". Präventionsgeprüft vom Deutschen Turnerbund, vom Deutschen Olympischen Sportbund  und der Bundesärztekammer. 

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Der "Pluspunkt Gesundheit" ist ein Qualitätssiegel, das der DTB für besonders gesundheitsfördernde Vereinsangebote vergibt. Er verfolgt damit die Zielsetzung, die Qualität von Gesundheitsangeboten im Verein langfristig zu sichern.
Durch eine besonders aufwändige Zusatzausbildung der Übungsleiter bekommen die Kursangebote einen hohen Anspruch an Qualität. Kleine Gruppen von höchstens 15 Teilnehmern sichern eine hervorragende persönliche Betreuung.

Mehr Informationen über die oben genannten qualifizierten Kursangebote finden Sie hier.